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學習瑜珈到今天已近10天

每天上瑜珈課，很開心

雖然每次上課都會流汗像下雨

也常有痛苦地發揮肌力，覺得自己快不行的狀況

但伸展後的暢快感　無法取代

 

每天練習，一定會漸漸訓練出肌力的

加油！

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    greenforling 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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